Høsten

Nå nærmer høstferien seg, men det betyr ikke at det er slutt på fotballen.

Det blir ingen trening i høstferien, men vi fortsetter med trening ut Oktober.

Hvor vi trener kommer på bloggen, men så lenge det er tørt, lyst og varmt trener vi på Gjettum Ungdomsskole tirsdager kl 17. Blir det derimot vått, mørkt eller for kaldt trekker vi inn i hallen på Kadettangen. Her er ikke treningstidene blitt fordelt enda.

Våre nyopplærte og engasjerte lagledere - Ingjerd (Emil), Anine (Nils-Jørgen), Vibecke(Sofie) og Anne Stine(Kamilla) prøver å få arrangert en kamp til i høst. Vi får se om det lar seg gjøre.

Så ønsker jeg å informere om akademiet i Bærum SK. Dette er et alternativ for ivrige unger som har lyst til å spille fotball på dagtid som et alternativ til SFO. Informasjon er tatt fra Bærums hjemmeside og gjengitt under.

Bærum Sportsklubb har en klar ambisjon om å tilby et godt sportslig og sosialt tilbud til alle spillere som er med i klubben fra 7 år og opp til junior- og seniornivå.
Vi ønsker å legge forholdene til rette for at flest mulig (både gutter og jenter) blir med lengst mulig ved at vi har godt tilpassete opplegg både for de aller ivrigste og for de som ønsker å ha fotballen som en ren hobby.
Tilbud om å være en del av et lag (for trening og kamper) får man fra 7-årsalderen, og man spiller til å begynne med 3-er fotball for senere å gå over til 5-er, 7-er, 9-er og 11-er fotball. I 5-er og 7-er fotballen (tom. 12 år) er lagene trent av foreldretrenere (under rammer lagt av klubben), mens klubben stiller med egne, kompetente trenere når man starter med 11-er fotball.
Om Fotballakademiet:

Fotballakademiet til Bærum Sportsklubb er ett av de største i regionen og holder åpent mandag til torsdag. Barna kan hentes på skolen av en av klubbens minibusser og kjøres til klubbhuset. Her har de muligheter til å skifte før de får servert  mat. Frem til treningen starter får barna utdelt fotballer slik at de kan spille og ha det moro sammen.
Selve treningsøkten foregår fra 15:00 til 16:30 for 2002 og 2003 årgangene og fra 14:30 til 16:00 for 2004 – 2007 årgangene. Treningen er tilrettelagt slik at spillerne skal få en utfordring tilpasset sitt nivå og alder. For de minste handler det om å bli sjef over ballen. For de eldste er fortsatt fokuset på å bedre egne ferdigheter, men hvor man i enda større grad må forholde seg til med- og motspillere.
Treningene på Fotballakademiet er utarbeidet av et erfarent trenerteam i samarbeid med A-lagstrener Morten Tandberg.
I tillegg er Bærums Fotballakademi en del av NFFs Telenor Xtra – prosjekt  der Hallvar Thoresen er sportslig ansvarlig.

Hvordan kan en trening med Fotballakademiet se ut?

Alderstrinn	2005-07	2004	2002-03
Oppvarming	15 minutter stige*	15 minutter stige*	15 minutter stige*
Øvelse 1:	15 minutter teknikk	15 minutter teknikk	10 minutter teknikk
Øvelse 2:	20 minutter teknikk	25 minutter possession**	30 minutter possession**
Spill:	40 minutter 3v3***	35 minutter enten 3v3,4v4,5v5***	35 minutter enten 4v4,5v5,6v6,7v7***

*Stige er øvelser hvor spillerne jobber med koordinasjon, hurtighet, spenst og bevegelighet.
**Possession er øvelser hvor du jobber med pasningsspill og må forholde deg til med- og motspillere.
***Hvor mange man er på hvert lag avhenger av hva man trener på den økten.

Hvilke tider trener de forskjellige alderstrinnene?

Alderstrinn:	2007	2006	2005	2004	2003	2002
Fra:	14:30	14:30	14:30	14:30	15:00	15:00
Til:	16:00	16:00	16:00	16:00	16:30	16:30

En vanlig dag på akademiet:

Frem til kl. 14.30/14:55: Deltakerne ankommer Sandvika stadion, samt bespisning.
Ca kl. 14.30/15:00: Oppstart fotballdel, med inndeling i grupper og oppvarming.
Kl. 16.00/16:30: Treningen over.
Kl. 16.30: Alle må være hentet.

Priser

• 1 dag pr uke pris pr mnd kr. 950,- + kr. 100,- i transport
• 2 dager pr uke pris pr mnd kr. 1.300,- + kr. 200,- i transport
• 3 dager pr uke pris pr mnd kr. 1.700,- + kr. 300,- i transport
• 4 dager pr uke pris pr mnd kr. 2.000,- + kr. 400 i transport.
• Inkludert i prisen er det mat.
• Barna må hentes innen kl. 16.30

Inkludert i prisen er også mat ved ankomst til Kadettangen.

For nærmere informasjon om Fotballakademiet kontakt Lasse Paulsen (trener) på mob. 400 56 085 og mail lasse_paulsen_1990@hotmail.com eller Inger Breifossmo (admin.) på mob. 90895721 og mail akademiet@baerumsk.no.
For påmelding til Bærum SK Fotballakademi:
http://www.baerumsk.no/pamelding-akademiet/

Utmelding

Dersom en deltaker ønsker å melde seg ut av fotballakdemiet, gjelder 1 måneds oppsigelse fra den 1. i måneden. Utmelding gjøres per mail til ansvarlig for Bærum SK Fotballakademi.